怎么预防癫痫病?癫痫病是危害比较大的疾病，其发生让患者承受了不小的负担，损害大家的身体和精神，想要规避疾病危害的发生，大家需找到适合自己的治疗方法，还要知道怎么预防癫痫病，这样才能够将疾病风险降低到最低。

如果癫痫发作次数增多，时间加长就意味着原有的病情已经加重，一些癫痫患者和家庭更多的关注在癫痫药物的副作用已经超过了癫痫发作本身。有些病人认为那些抗癫痫药物有很大的危害副作用，所以他们宁可受到病魔的摧残也不想吃药。

事实上，癫痫发作时造成的伤害不知道是比西医抗癫痫药物的副作用造成的损害多少倍。此外，我们也要注意防止癫痫和癫痫诱发因素的原因，如头部外伤、系统性炎症、怀孕期间感染，在怀孕期间禁忌吸烟、喝酒、严重的惊吓等等，如果两个人都有在诊断确实是癫痫，那么就要避免在一起生育。

预防癫痫还需要注意平时饮食情况，很多人忽略了这个方面。自古就有一个民以食为天的说法，这表明饮食的重要性。我们应该注意避免吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜蔬菜和水果。

大家在日常生活中一定要及早做好防范，以减少患者的痛苦。